Las mejores piscinas naturales de Madrid: guía completa para escapar del calor

Elena Martinez VegaJune 4, 20256 min de lectura19

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¿Hay piscinas naturales en Madrid? ¡Por supuesto! Si quieres dejar atrás el calor del asfalto y el aire acondicionado, la Comunidad de Madrid tiene una gran variedad de lugares naturales donde bañarse. Aunque Madrid es una ciudad grande y llena de vida, en sus sierras y valles hay numerosos espacios de agua limpia y natural. Ríos de montaña, embalses con zonas de baño autorizadas y playas de arena fina – aquí hay algo para todos. Estos lugares frescos son perfectos para escapar del calor del verano y pasar tiempo en la naturaleza, con paisajes muy bonitos.

Una piscina natural en un paisaje montañoso cerca de Madrid, rodeada de árboles verdes y agua clara en un día soleado de verano.

El encanto de estos lugares es su origen natural. La mayoría están en las montañas del norte y oeste de Madrid, ofreciendo no sólo alivio del calor, sino también una pausa del ruido y ajetreo de la ciudad. Mucha gente prepara su comida, coge la toalla y aprovecha los fines de semana para descubrir estos sitios en familia o con amigos. La variedad de paisajes, como bosques de pino o praderas, hace que el entorno sea aún más agradable.

¿Qué son las piscinas naturales en Madrid?

Una piscina natural en Madrid es un lugar al aire libre para bañarse, pero no se trata de piscinas típicas de azulejo y cemento. Suelen ser pozas en ríos, zonas de baño en embalses o áreas artificiales que usan agua de un río cercano. Lo más importante es que el agua viene de la naturaleza – de ríos, fuentes o embalses – y el espacio está muy integrado en el entorno.

Ilustración que explica qué es una piscina natural en Madrid, mostrando un río formando una piscina tranquila con rocas y vegetación en contraste con una zona recreativa estructurada o un embalse grande.

Estas zonas suelen estar rodeadas de naturaleza y lejos del centro urbano. Dan la sensación de estar de vacaciones, rodeado de árboles y montañas. El agua varía según si viene de un río de deshielo (más fría) o de un embalse (más cálido), pero siempre bañar en agua dulce al aire libre es algo especial.

¿En qué se diferencian piscinas naturales, embalses y áreas recreativas?

Conviene saber qué tipo de lugar vas a visitar:

Piscinas naturales: Pozas formadas por el río, a menudo con fondo de piedras o grava. Ejemplo: La Charca Verde (bañarse allí está prohibido actualmente).
Embalses: Grandes depósitos de agua, en los que a veces hay zonas autorizadas para bañarse y hacer deportes de agua. Ejemplo: Pantano de San Juan.
Áreas recreativas: Lugares cercanos a ríos o arroyos que tienen infraestructuras como césped, baños, vestuarios o incluso piscinas hechas de cemento usando agua del entorno. Ejemplos: Las Presillas de Rascafría y Las Berceas en Cercedilla.

Familia disfrutando de actividades al aire libre en un entorno natural con niños en un río, picnic bajo árboles y senderismo en verano.

Ventajas de bañarse en una piscina natural

Bañarse en estos sitios va más allá de refrescarse. El contacto con la naturaleza ayuda a reducir el estrés y mejora el ánimo. Muchas de estas zonas están cerca de rutas de senderismo y ofrecen la posibilidad de pasar el día activo y al aire libre. Es ideal para familias y grupos de amigos, porque hay más espacio, el agua es más natural y muchas veces cristalina.

¿Cuándo es mejor visitar las piscinas naturales?

El mejor momento es el verano, sobre todo entre mediados de junio y septiembre, cuando hace más calor y las zonas recreativas están abiertas. Los fines de semana de julio y agosto suelen llenarse más. Pero la primavera y el otoño son buenas épocas para hacer excursiones y disfrutar del paisaje, aunque el agua puede estar fría. Es importante revisar la información actualizada de cada sitio sobre apertura y condiciones, especialmente porque puede cambiar de un año a otro.

Lugares principales para bañarse en piscinas naturales en Madrid

Hay muchos rincones para bañarse en Madrid y cada uno tiene algo distinto. Puedes encontrar opciones perfectas tanto para ir en familia como para hacer senderismo y, en general, para pasar un buen rato al sol y en la naturaleza.

Principales opciones de piscinas naturales:

Mapa ilustrado que muestra lugares de baño natural en la Comunidad de Madrid con iconos y etiquetas en español.

(Buscando información de entrada y servicios para cada lugar antes de ir es siempre recomendable).

Breve descripción de las más populares:

Las Presillas (Rascafría): Piscinas creadas en el río Lozoya. Buenas para pasar todo el día; zona con césped y bonitas vistas al pico Peñalara. Aparcamiento de pago, entrada gratuita a las piscinas. Hay zonas de picnic y horario de 9:00 a 21:00.
Las Berceas (Cercedilla): Situadas a 1.400m de altura con pinos a su alrededor y dos grandes piscinas. Bar, baños, vestuarios y merendero. Se paga entrada y está bien señalizada.
Riosequillo (Buitrago del Lozoya): Gran piscina junto al embalse, con espacio para mucha gente y bastantes servicios, pero la entrada es de pago. También tiene recinto infantil y varias zonas de picnic.
Pantano de San Juan: El único embalse de Madrid donde se permite el baño y deportes acuáticos con motor. Hay varias playas de arena, buena para familias y muy espacioso.
Playa del Alberche (Aldea del Fresno): Playa cerca del río con arena y mucha sombra, buena para niños. Entrada gratuita y se paga por aparcar.
Embalse de Picadas: Lugar más tranquilo con área de baño, mesas de picnic y barbacoas.
Presilla de Canencia: Bastante tranquila, con aguas frías de río de montaña y espacio para picnics.
Pozas y playas menos conocidas: Horcajo de la Sierra, Puebla de la Sierra, Estremera y zonas de pozas en Rascafría (Angostura y Aguilón) son ideales para quienes quieren más naturaleza y caminatas.

Playa del Pantano de San Juan con familias disfrutando del día soleado en la arena y en el lago.

Consejos para elegir la mejor piscina natural en Madrid

Dependiendo de si vas con niños, buscas comodidad, quieres hacer senderismo, o prefieres ir sin coche, te convendrá uno u otro sitio.

Normas y recomendaciones para visitar piscinas naturales en Madrid

Cuidar estos espacios es responsabilidad de todos. Aquí tienes algunos consejos prácticos:

No dejes basura: Lleva contigo todos los residuos hasta encontrar un contenedor.
Cuida la flora y fauna: No arranques plantas, no molestes a los animales.
No uses jabones ni cremas contaminantes: Mejor usar productos biodegradables y enjuagarse antes de meterse en el agua.
Respeta las normas y límites de acceso: Algunas zonas tienen aforo limitado, horarios y reglas muy claras para evitar problemas.
Cuidado con el agua: Hay áreas con corriente, piedras, agua fría y diferentes profundidades. No te tires sin saber la profundidad ni dejes a los niños sin vigilancia.

Tabla de normas principales por tipo de lugar

*Revisa la normativa concreta de cada espacio antes de ir, puede haber variaciones por temporada o regulación ambiental.

Preguntas comunes sobre piscinas naturales de Madrid

¿Cuánto cuesta la entrada?

Varía según el sitio. Muchas pozas y playas en el campo son gratuitas. Las áreas recreativas, como Las Berceas o Riosequillo, cobran entrada y/o parking. Consulta la tabla arriba para detalles.

¿Se puede ir con mascotas?

Depende. En la mayoría de áreas de baño concurridas no se admiten mascotas (como en Las Presillas o Las Berceas). En otras zonas naturales, puede estar permitido en las áreas de picnic o senderismo, pero no en la zona de agua o playa. Comprueba siempre la normativa local.

¿A qué hora abren?

Las zonas de acceso libre no tienen horarios establecidos, pero es aconsejable ir de día. Las áreas recreativas suelen tener horario de mañana a tarde, normalmente de 9:00 a 21:00 o similar durante la temporada de verano.

Consejos para disfrutar al máximo:

Planea tu visita con antelación y revisa la información actualizada de cada lugar.
Respeta la naturaleza y las normas del sitio.
Mejor, si puedes, evita los días de máxima afluencia para disfrutar con menos gente.
Lleva todo lo necesario: agua, protección solar, comida y bolsa para residuos.

Las piscinas naturales de Madrid son una excelente manera de disfrutar el verano y descubrir rincones bonitos cerca de la ciudad. Tanto si buscas una escapada tranquila como una aventura en plena naturaleza, seguro encontrarás el sitio perfecto para refrescarte y pasar un gran día.

Escrito por

Elena Martinez Vega

Soy Elena, una arquitecta paisajista con más de 15 años de experiencia transformando hogares en toda España. Nací en Valencia y crecí rodeada de los naranjos de la huerta familiar, donde desde pequeña desarrollé una profunda pasión por las plantas y el diseño de espacios.